Пет причини зошто треба да јадеме барем по едно јаболко во денот. 1. Го чува нашиот вид Со оглед на тоа што јаболката се богати со антиоксиданси, тие можат да дејствуваат превентивно врз појавувањето на катарактата. 2 .Богато е со влакна Јаболкото е одличен извор на влакна и го помага работењето на системот за варење. […]